应该怎办才能好的快

女性在怀孕的时候，身体会出现很多问题，因为怀孕，所以很多女性改变了原来的饮食，经常不愿意吃东西，还会引发一些疾病，比如是咽喉痛，怀孕期间本来就感觉到烦躁，再加上咽喉疼痛，会直接影响心情，但是又不能吃药，该怎么办？很多人又想好的快，又担心影响到胎儿，让我们看看怎么办吧。

熬梨水喝。这是很多人常用的一个法子，将梨彻底的洗干净，可以切成片，也可以切成块，然后再加上冰糖和水在一起熬制，等水开了几分钟之后就可以直接饮用，孕妇最好不要喝凉的梨水，每天坚持喝一些，会感觉嗓子非常舒服。

多喝水。在怀孕的时候，女性的尿特别多，所以很多人担心上厕所困难，就不喝水，这样对身体不利，应该是坚持多喝水，这样有利于多排尿，可以带出更多的毒素，因此能够帮助缓解疼痛。

保持好的心情。出现咽喉痛的时候，当然心情不好，再加上怀孕身体不适，所以那种烦躁感比较重，若是想缓解，一定要注意自己调理心情。不妨自己走出去散散心，也可以呼吸一下外面的空气，一定要保持好的心情，这样也有利于提高免疫力，帮助缓解疼痛感。

用淡盐水漱口。如果咽喉部位疼痛不严重，只是简单的干痒，可以使用淡盐水漱口，这样也能够缓解干燥，同时能够润润喉咙，坚持一段时间，效果就非常明显，因为淡盐水本来就能够消炎，对缓解疼痛有极大的帮助。

孕妇如果出现咽喉痛，也要注意休息，很多的孕妇也在上班，平时一定要注意减少压力，最好少说话，这样才能帮助身体提高免疫力。很多孕妇出现咽喉痛，是因为上火造成，所以平时要远离辣椒，油炸的食物，最好吃一些清淡的东西，也可以喝一些白萝卜水，清热解毒效果好。