四到十岁最好

跳民族舞的话，一般四到十岁开始接触是比较好的，这个时候的孩子柔韧度比较好，学习民族舞在基本功上面比较有优势，不容易受伤。

民族舞适合多大年龄学

学民族舞的最佳年龄是4岁以上，因为这个时期身体的柔韧度是最好的，适合练习舞蹈。

1、对于孩子来说3岁到10岁是一个定型的期间，不管是从性格还是身体的柔韧度来说都一样，学习专业的舞蹈建议在10岁以上开始，那么10岁之前的巩固期其实是从4岁开始是最合适的。

2、建议从4岁以上开始学习，集体授课每课时一般为1小时左右，但不宜超过1.5个小时，中间要进行一两次的短暂休息。

3、如果孩子天赋条件突出，很喜爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学习的话，建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长，对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。

民族舞最晚几岁学

18岁——24岁。

这个年龄段学习的人，多数属于自我爱好以及对身体要求的缘故。所以在学习上以自身条件训练的目的为标准。

民族舞越早学越好吗

最好是8.9岁，太小学也没用，但是因人而异，只是兴趣的培养！而且学早了对孩子的身体发育也不好！学习一定要去正规的舞蹈学校！

民族舞的好处

1、提高身体素质

舞蹈需要一定的体力消耗，常常在练习后能促进食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。

2、提高合作能力和集体荣益感

舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。