中医如何治疗血虚肾亏脱发

在我们的生活中很多人的脱发多是因为血虚肾亏造成的，这部分人占了脱发掉发的一大部分。并且由男性居多，当男性出现脱发的现象会给本人的外貌带来非常大的影响，显得人老了很多，那么中医如何治疗血虚肾亏脱发？吃什么好？

中医专家称：如果存在脱发的症状是因为与血虚和肾亏造成的话，可以用中医药来调理，中医对患者对症开出的每服中药里，通常也会加入女真子、汗莲草等养肾阴的中药。不过，中药治疗是个漫长的过程，一般半年左右才能有效果。西药虽然见效较快，一些人服用两三个月就能奏效，但如果长期服用，就有可能出现一些副作用。

那么在平时的生活中食用哪些食物可以达到生发的作用呢？

生发的食物方法一：

枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾，益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。

生发的食物方法二：

黑豆核桃桑椹粥：红枣5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克。同煮粥食，每日1剂。可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。

生发的食物方法三：

百合芝麻炖猪心：把百合、黑芝麻、红枣、生姜等各少许，再加上猪心一个，小火慢炖二、三个小时，就能让人心情安定、减少掉发。

生发的食物方法四：

新鲜的绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄

综上所述对于中医如何治疗血虚肾亏脱发？吃什么好？给出了介绍，我想大家都有了一定的了解了吧。在出现这种症状的时候要尽量的到正规医院进行治疗。