坐月子期间还敢做这些事

我国从古代开始就有坐月子的习俗，而且古人云，坐月子是一个女人重生的机会。如果月子做不好留下病根，则会折磨你一辈子。对于这些古训我是将信将疑，但如果月子做不好，确实会给妈妈留下病根的。那么月子里那些事是不能做的？

紧闭门窗

冬天空气中的冷分子，让人冻的害怕，于是有些产妇会将室内门窗都关起来保暖。事实上这是错误的做法，房间密闭，空气不流通，很容易导致细菌滋。但是开窗时，风口不可对着产妇，应往墙壁的方向吹。

长时间玩手机

坐月子期间妈妈不能外出，为了消磨时间很多妈妈都选择躺在床上玩手机。可是产后妈妈比较虚弱，身体免疫力也比较差，长时间对着手机，眼睛受到电磁波辐射，很容易造成眼疲劳、眼干涩。建议妈妈产后适量下床活动，有助于排出恶露，加速身体恢复。

生气、哭泣

本来产妇刚生完孩子心理和生理都处于低谷状态，而生气、哭都会导致产妇心情变差、机能变差 ，不仅会落下眼睛疼的病根，还会影响的奶水质量，减少乳汁的分泌，对产妇和宝宝而言都不利。因此月子期间，产妇要保持良好的心情，没事听听音乐，看看蓝天白云，不管发生什么事，都要微笑面对。

过早同房

适宜的同房时间顺产为产后2个月，剖腹产为产后3个月，虽然恶露会在产后4~6周排干净，但是产妇的身体并没有完全恢复正常。如果过早同房，子宫内的创面没有完全愈合，很容易导致感染，发生炎症。

做家务

坐月子期间，产妇不能做饭、饭后收拾等需要长时间站立的工作，也不能做洗衣服、熨烫衣物等需要长时间弯腰的家务，不然等你急着做完这些家务而落下腰疼、背疼的毛病，就得不偿失了。

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