青少年近视的原因

如何保养眼镜

1、眼镜要用水洗，尽量不要用布擦

因为用布擦拭眼镜容易导致磨毛刮花，而后透光率会大大降低，降低了眼镜的质量。另外，水洗眼镜最好是每天清洗，还可以涂少许洗洁精，顺水流来清洗，这样可以保证眼镜清洗干净。

2、用双手来摘戴眼镜，避免镜架变型

这才是正确避免镜架变型的方法，因此摘戴眼镜的时候一定要用双手。

青少年近视的原因

近视是由于外界物体光线经过眼的折射系统后不能够呈现在视网膜，导致眼睛看物体出现模糊不清，朦朦胧胧的状况。而青少年的假性近视，除了遗传之外，最大原因就是长时间的近距离用眼，光线不足，缺乏户外运动，导致眼睛不正常的生长，对焦不能准确。具体归纳有以下：

原因一：任务负担重，长时间的盯着电脑，眼睛没有得到有效的休息。

原因二：缺乏科学用眼知识，趴着或者睡着看书，坐姿不对。

原因三：长时间看电子书，玩游戏，看电视剧。