亲嘴可以让人变美,一个热情的吻会使面部三十多块肌肉处于紧张状态,这样做能够使皮肤更加光滑,也能够加速血液循环。接吻每分钟可消耗26卡路里热量,接吻几分钟就等于少吃一碗米饭了。
每天喝杯新鲜柠檬片泡的水,不仅肠道通畅,而且皮肤也会变好。同时多吃水果蔬菜,不挑食。
洗完脸后不要用毛巾擦干,而是用手拍干,这样皮肤会紧致,毛巾粗糙的话很容易磨损皮肤。
出门最好喝矿泉水,补充身体矿物质元素,可乐,碳酸的东西不要喝,奶茶等高热量的东西少碰。