前戏的最佳时长是多久

在夫妻生活中，性爱自然是不能回避的话题，特别是新婚不久的夫妇，此时正是激情泛滥之时，对于性爱的渴望自然是犹如滔滔江水连绵不绝，然而越是在欲望膨胀之时，越要规范自己的性爱方式，如下这三大性爱常识，便是新婚夫妇们务必要正确认知的。

一、前戏的最佳时长:15分钟

15分钟，是前戏的最佳时间，如果时间未到，女性无法调动自己身体内的激情，在性爱时无法发挥到最佳;时间过长，那种久违的热度早已经冷却，待到性爱发生时，早已经不食滋味了。

15分钟，是最完美也是最黄金的性生活前戏时间，两个人准备得刚刚好，进入正题的状态也相当完美。

 二、每个月性爱的最佳次数:8次

如果你每个月的性生活次数超过8次，身体的疲劳感就会增加。不要把自己的性爱格式化，但是每个星期的性爱绝对不能超过8次！这样一来，身体的血液循环会变慢，身体能量的储存量自然也会降低。不但性爱时，甚至连工作时都会有疲劳感。

 三、性爱之前最佳的运动时间:10分钟

性爱前，不仅仅是男人要运动，作为女性的你同样需要锻炼起来，这样可以增加臀部肌肉的弹性，提升女性阴道的紧致程度，提升性爱质量。

对于新婚夫妇来说，由于经验的缺乏，他们很难在性爱中体会到真正的温存，所以，在闲暇时间，双方一定要及时补充一些科学的性爱知识及性爱技巧，这样才能让彼此的夫妻生活更加和谐……