艾叶泡脚身体好 脚裂用什么泡脚

脚裂口子是很常见的事情，特别是到了冬季水分大量流失就会出现脚干、脚裂的现象，脚后跟也不像年轻时那样光滑了。用温水泡脚可以在水中加入一些艾叶，能缓解脚裂，洗脚后再涂抹一些甘油。

用温热水泡脚。（电动泡脚盆最好，可以保持恒温）没有电动泡脚盆可在脚盆旁边放一热水瓶，随时续入热水让脚盆中的水保持一定温度。浸泡时间30-40分钟，轻者3天重者3-5天即可好转。

浸泡后要及时清理死皮，对已泡软的死皮可用手轻轻搓掉。那些没泡软的切不可强行搓，以防止出现新的伤口。

如果已经形成了裂口，可以先用5%至10%水性软膏或者15%尿素软膏涂擦患处，待局脚部裂口周围皮肤有好转，裂缝变平常，再改用鱼肝油脂膏涂抹，坚持使用1-2周，裂口处则可愈合。

也可使用中药10％～20％白芨膏、紫草油膏、甘草红花油搽剂（红花油15毫升，青黛5克，甘油50毫升，白酒或75％酒精30毫升调匀）外擦。

取艾叶500克(7元/500克)，红花100克(7元/50克)。平均分为20份，每日1份(加食醋100克，花椒20粒，食盐2勺)，用纱布包裹加水煮开---用水量为漫到脚踝处即可，趁热泡脚，以15--30分钟为限。

维生素E治脚裂口子，把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹，泡完脚后涂抹在开裂处，愈合后也要常抹，可预防不再犯裂口。还可配合蜂蜜揉搓，方法同上，效果会更好。如果嫌不方便或者身边没有维生素E丸，可以直接涂抹七安堂脚裂膏，取适量涂于裂口处，轻者一般几天即可恢复。另外建议多食用含有维生素A的食物或者水果，因为很多脚裂的人是由于身体缺乏维生素A。