颈椎病初期治疗怎么做呢

颈椎病在人们看来是一种非常麻烦的疾病，因为颈椎病会造成患者脖子扭动幅度变小，不能顺畅的活动，而且扭动时脖子有刺痛的感觉，其程度因个人的病情而定。颈椎病的治疗一定要赶在病情恶化之前，最好是初期就开始治疗，那么，颈椎病初期治疗怎么做呢？

椎病会导致头部出现头晕头疼等情况，进而导致患者发生失眠、恶心、耳鸣等严重的症状；颈椎病患者还会在肩颈部出现不适症状，比如双肩发沉、肩颈部肌肉酸胀、如果按压肩颈部会有痛感等现象，这些症状尤其在患者劳累过度或者维持某一姿势过久后出现。

1、理疗。在颈椎病的治疗方法中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行普长因离子透入、超声波，紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。

2、颈椎牵引疗法。这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法，这种疗法普遍适用于各类颈椎病，对早期病例更为有效。

3、按摩推拿疗法。这是中医治疗颈椎病的主要方法，也是颈椎病较为有效的治疗措施。其作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状。

除此，每日的颈部锻炼不能落下，在长时间工作中，做短暂的颈部前屈、后伸、左右旋转及回环运动。以改善颈肌疲劳，恢复最佳应力状态。另外每日早晚坚持必要的锻炼可达到预防及治疗早期颈椎病的作用。