颈椎轻度退行性变怎么治疗呢?

颈椎病在一定条件下会出现更加严重的并发症，从而威胁人们的健康，例如，颈椎轻度退行性变便是需要人们重视的颈椎病变现象，这种病变的程度低，但是也能够明显的感觉到脖子的变化，颈椎变得僵化，使用时间长了会出现酸痛症状，那么，颈椎轻度退行性变怎么治疗呢？

大部分的颈椎病都有因为平时生活习惯养成的，目前颈椎病高发人群是在白领一族。白领一族因为上班原因每天对着电脑长时间坐着颈椎得不到休息，并且白领一族工作压力也是比较大的，常常都需要加班加点的。有的甚至熬夜通宵。

1.手法按摩推拿疗法:

是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。

2.理疗:

在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行离子透入、超声波，紫外线或间动电流等；疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。3

3.温热敷

此种治疗可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷，急性期患者疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。

4.手术治疗:

严重有神经根或脊髓压迫者，必要时可手术治疗。