牵引能治好颈椎病吗?

从临床治疗来看，牵引是诸多方法中的一种，至于治疗效果如何要因人而定，并不是所有的患者都适合此种治疗办法。专家表示，在采用牵引治疗颈椎病的过程中要注意牵引的方式、角度、重量及时间等，只有这些要求都达到了才能见到效果。

(1)牵引方式：常用枕颌布带牵引法，通常采用坐位牵引，但病情较重或不能坐位牵引时可用卧式牵引。可以采用连续牵引，也可用间歇牵引或两者相结合。

(2)牵引角度：一般按病变部位而定，如病变主要在上颈段，牵引角度宜采用0-10°，如病变主要在下颈段(颈5-7)，牵引角度应稍前倾，可在15-30°之间，同时注意结合患者舒适来调整角度。

(3)牵引重量：间歇牵引的重量可以其自身体重来确定，持续牵引则应适当减轻。一般初始重量较轻，如6kg开始，以后逐渐增加。

(4)牵引时间：牵引时间以连续牵引20分钟，间歇牵引则20-30分钟为宜，每天一次，10-15天为一疗程。

(5)注意事项：应充分考虑个体差异，年老体弱者宜牵引重量轻些，牵引时间短些，年轻力壮则可牵重些长些;牵引过程要注意观察询问患者的反应，如有不适或症状加重者应立即停止牵引，查找原因并调整、更改治疗方案。

(6)牵引禁忌症：牵引后有明显不适或症状加重，经调整牵引参数后仍无改善者;脊髓受压明显、节段不稳严重者;年迈椎骨关节退行性变严重、椎管明显狭窄、韧带及关节囊钙化骨化严重者。

在完成上述颈肌锻炼中，动作应缓慢有序，呼吸自然。若有颈部疼痛出现和头晕，则应立即减少头颈转动角度，甚至暂停颈肌锻炼。颈肌锻炼每日或隔日一次，每次锻炼结束后应该颈肌有疲劳感。锻炼量应从小到大，循序渐进不宜操之过急。