女人不必执着性高潮

   女性性高潮主要表现为Y道下三分一肌肉、子宫、肛门括约肌的节律性收缩.一般有3-5次收缩，强烈的性高潮可有10次以上的节律性收缩。

   全身肌肉也会出现抽搐、颤动，呼吸变得十分急促，同时会发出满足的呻吟声.伴随性高潮出现的是一种不可言状的起伏的极其舒泰的快感。

   但女性不应过于执着于上面的所有表现，只要你在性生活中觉得愉快、满足，这就可以理解为性高潮了.毕竟，愉快满足是我们之所以享受性生活的原因，不必过于在意身体是否一定出现上述表现的。

   对于性高潮的生理机制，经典书本是这样描述的:性高潮是性反应过程中最短暂的一个阶段，大约只持续几秒钟.它是通过肌肉的不随意痉挛释放出性爱欲望的能量，从而获得波浪式的快感.女性最富性感的器官是Y蒂头，其次是Y蒂体、小Y唇、Y道外1/3区。

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