桂圆和柠檬能一起吃吗桂圆能和柠檬一起泡吗[多图]

桂圆和柠檬能一起吃的，鲜桂圆和鲜柠檬是可以一起吃的，桂圆属于热性，而柠檬属于寒性，吃鲜桂圆喝柠檬汁可以中和桂圆的热性、柠檬的寒性，如果是干桂圆和柠檬片泡也是可以的，同样能起到中和寒热属性，还能起到增加口感味道等作用。

1、鲜桂圆柠檬同吃

鲜桂圆和柠檬可以同吃，新鲜的桂圆能生津止渴，为人体补充糖分、蛋白质、维生素、等营养，汁多味甜好吃不腻，所以很多人都喜欢吃桂圆，而新鲜的柠檬含有大量维生素C能美白护肤、抗氧化防衰老，所以很多人都喜欢喝柠檬水，二者同食可以减弱桂圆的热性效果和柠檬的寒性效果，起到一定的中和作用。

2、干桂圆柠檬同吃

干桂圆和干柠檬片相对鲜果，维生素含量会较低，但是都更具有药用价值，用干桂圆柠檬泡茶喝可以起到滋补润肤的作用，桂圆温热属性，营养丰富的它能够起到补血养生的功效，而柠檬则能起到美白祛斑、减肥的功效，二者同喝效果叠加，口感宜人，是不错的选择。

3、同吃的做法介绍

柠檬性寒喝多对脾胃不好，桂圆热性吃多容易上火，二者同煮能减弱双方的寒热属性起到中和作用，准备一个新鲜的柠檬洗净、十五个桂圆剥皮去核留果肉，桂圆肉切小块儿，红枣四五颗洗净，将柠檬剥皮切丝，柠檬肉切成小块，清水到入砂锅，加冰糖大火加热至冰糖融化放入红枣，过几分钟放入桂圆肉、柠檬皮和肉，开水状态持续搅拌直到收汁，冷却后加入几勺蜂蜜搅拌均匀即可密封冷藏，以后泡茶时放入一小勺即可。