引起产后抑郁症的原因有哪些_产后抑郁症的原因_产后抑郁症原因

产后抑郁症是大部分产妇在产褥期都会患有的一种常见疾病，这是一种非精神病性的抑郁综合症，是产妇在分娩之后因为心理、社会角色及性激素的变化而带来的心理、情绪、身体等一系列变化。有研究发现，近些年产后抑郁症的发病率一直在逐年上升，对产妇及婴儿的身心健康造成了极大的危害。  

患有产后抑郁症的产妇会有想哭、难过的情绪，她们总是特别疲惫、紧张， 经常会担心自己和宝宝，严重的产后抑郁症患者还会有自残、伤害宝宝、离家出走等行为，可见这种病症的危害之大，所以产妇在产后一定要调整好心情，作为家人也一定要多关注孕妇的心理变化。那么是什么原因会使产妇患上产后抑郁症呢？

引起产后抑郁症的原因有哪些？

1、产前曾患抑郁症

部分产妇产前就患过抑郁症，在产后就会出现抑郁复发。有些产妇是因为某些社会或家庭压力才生的小孩，这样才产后更易出现心理抑郁。

2、孕期压抑

很多孕妇在怀孕期间，为了避免自己的不良情绪影响胎儿的发育，就会将自己不好的情绪压抑住，却不知有时候不好的情绪会随着时间在心理不断的积累，最终产妇会将积累在内心的不好情绪在产后一次性爆发出来，有的人就会因此而出现抑郁。所以有不良情绪时，最好别压抑着，早点释放出来。

3、孕期有过情绪波动

如在孕期有亲友去世或受到什么严重打击而出现剧烈的情绪波动，这样也容易导致产妇在产后患上抑郁症。

4、不适应当妈妈这个角色

有许多女性由于一时无法适应从少女变成妈妈的角色，也不知道如何当好一个妈妈，感觉压力很大，心情容易低落，进而引发成抑郁。所以女性在决定怀孕时，就要提前做好当妈妈的心理准备。

5、内分泌变化 

在妊娠分娩的过程里，孕妈体内激素水平会有从先增高到产后急速下降的变化，而这样的一种迅速变化，也易导致产妇在产后患上抑郁症。

6、缺乏重塑自我的信心

很多女性在生产之后，会出现身材变形、形象下降的情况，这样的变化会导致有些女性的自信心受挫而出现自卑、抑郁等不良心理，因此产后树立自信心、保持形象对女性来说很重要。

7、太过担忧胎儿

许多产妇因为第一次当妈妈，就会格外关心自己的宝宝，其实过度的关心会演化成过度的担忧，总是担心孩子的各种问题，经常这样是很容易导致自己出现抑郁情绪的。

8、产妇或宝宝生病

有调查证明，产褥期的疾病或宝宝生病都会给产妇带来很大的压力，而这种压力有极易诱发抑郁症。此外有残疾或躯体疾病的产妇也容易导致产后患上抑郁症。

9、产后自己带孩子太累、睡眠不足

 许多新妈妈在生完孩子后，都是自己一个人在带孩子，这样白天晚上没日没夜的照顾孩子，很容易产生易怒、烦躁、委屈的情绪，就会产生对宝宝及和老公的怨恨，出现严重的抑郁心理。

10、经济原因、家人的压力

其实生活中有很多家庭他们的经济条件并不是很好，有的甚至很差，所以容易导致有些孕妈妈会很担忧宝宝出生后该怎么让孩子健康成长。此外家人亲友对宝宝的性别差别对待，也易导致产妇压力大增而患上抑郁。