宝妈一定要看

一般宝宝到了4个月之后就可以考虑给宝宝添加辅食了，但是辅食添加有很多讲究的，现在我们就来听听爱帝宫专业护理人士为我们讲解怎样为宝宝添加辅食吧。

宝宝可以考虑添加辅食前信号

1、体重是否足够，一般为出生时两倍（至少6千克）才可给宝宝添加辅食

2、宝宝有想吃东西的行为。（比如看到大人吃东西宝宝会流口水或者嘴巴会吧吱吧吱）

3、发育是否成熟（宝宝头能竖起来，可以靠坐）

4、有吃不饱的表现

5、伸舌反射是否消退（一般宝宝需要到4月前后才会消失）

6、有尝试吃东西的行为（食物放入口中很开心）

不同月龄宝宝对辅食表现特征

4-6个月，小小品尝家。这个时候宝宝一般不会吃太多辅食，一般就是尝尝而已。

7-9个月，很多宝宝已经开始长牙齿了，这个时候学会咀嚼食物，练习吞咽。

10-12个月，宝宝这个时候一般饮食比较有规律了，大人可以有规律的给宝宝喂食。

宝宝辅食添加时机

1、心情愉悦。给宝宝添加辅食时最好选在宝宝心情好，有吃东西欲望时。

2、宝宝有一定的饥饿感或好奇心。

3、避开炎热天气，尽量选在温度适宜的环境下喂食。

4、宝宝在生病时辅食量减少或暂停。一般宝宝在生病期间胃口会下降，消化能力也会减弱，这时宝宝一般只会吃母乳或者奶粉，这个时候如果宝宝对辅食不感兴趣，大人就不要强迫宝宝吃辅食或者减少辅食的量。

宝宝辅食添加顺序

液体（如米糊、米汤、菜水、果汁）

泥糊（如浓迷糊、烂粥、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等）

固体（如软饭、烂面条、小馒头片等）的顺序添加

宝宝辅食首次尝试注意点

l一次给宝宝平时一半的奶量，再开始试吃。

l匙放在宝宝的上下唇间就可以，不要直接往里送，让宝宝尽可能多的尝试辅食味道，并且体会吃辅食的乐趣。

重点是要宝宝心情愉悦，大人喂食时需要耐心，宝宝实在不喜欢吃也不要勉强。

宝宝辅食添加时机不恰当的危害

1、宝宝辅食添加过早

宝宝过早添辅食会造成母乳或奶粉吸收量少，加上宝宝肠胃功能发育不完善，过早添加辅食容易造成宝宝过敏、腹泻等情况。

2、宝宝辅食添加过晚

宝宝辅食添加过晚容易造成宝宝营养不均衡，同时由于宝宝半岁时正是味觉敏感期，如果这时宝宝还未添加辅食，容易造成宝宝以后挑食。