洗牙结石后要注意忌口

   牙结石是食物残留在牙齿上形成的物质，牙结石当中含有大量细菌，不仅导致牙齿的外观变黄、变黑，也会刺激牙龈而引起牙龈炎，甚至牙齿松动、过早脱落，专家指出，单纯通过刷牙或者牙线等很难清除牙结石，而洗牙就是比较有效的针对性的方法，那么洗牙结石后有哪些注意事项呢？

首先，洗牙结石后要注意的就是不能用舌头舔舐牙龈，尤其不能用力吮吸，牙龈，一周内最好不要使用牙签、牙线，也不要总是使用手指触摸牙龈，以防止牙龈有意外出血、感染的现象，而如果洗牙结石一段时间后，突然出现牙龈局部出血不止的情况最好及时就医诊治。

大多数人洗牙结石后不会影响进食，但每个人牙齿结构也有所不同，比如有些人因为牙颈部的牙骨质相对来说比较薄弱，洗牙结石后可能会出现过敏症状，尤其是牙石多导致牙周炎症比较严重的患者，出现的过敏症状的几率更大、更加明显。因此洗牙后三天内在饮食上要注意吃清淡的、容易咀嚼的食物，避免吃辛辣、酸冷等刺激性的食物，也可使用一些抗过敏的牙膏来帮助缓解。一般症状在半月或一个月后就可逐渐缓解、消失，但是过敏的症状持续加重的患者，最好及时去治疗医院复诊。

大部分人在清洗牙结石后牙齿看起来比较长，牙缝也比较大。专家指出这多是原本因牙结石刺激发炎的牙肉恢复健康、不再肿胀的表现，因此这也是不需要担心的。除此之外，日常生活中也不能忽略牙齿清洁，在吃饭后最好是及时漱口可防止感染，并且平时要勤刷牙及使用牙线，防止牙结石再长。