肩颈护理的好处

姑姑今年四十八岁了，在多年前患上了肩颈疼痛，严重的时候还出现了头晕恶心，为了治好肩颈疼痛，姑姑去了很多地方治疗，膏药贴了好多，但是效果都不理想，最近在外面上班的姐姐回来了，告诉姑姑，在外面人家都做肩颈按摩，不仅治疗肩颈疼痛，还可以排毒养颜，姑姑听后心动了，也想做一下肩颈护理，那么我想了解一下肩颈护理真的有用吗？　　

?

1，肩颈护理对于治疗肩颈疾病是有一定的疗效的，肩颈护理可以疏通经络，活血化瘀，放松神经，促进血液循环，降低疼痛的作用，但是一定要坚持，最好是按疗程护理，效果更好，肩颈护理还可以预防肩周炎，颈椎病等疾病，所以多做一下肩颈护理对身体是很有好处的。

2，肩颈是人体的十字路口，有承上启下的作用，多做肩颈护理还可以改善失眠的症状，肩颈护理可以使局部血液循环情况的提高，还可以有效的改善脑部血氧的供给量，所以对于失眠多梦、神经衰弱等神经性疾病有很好的保健治疗效果。大家可以试一下。

3，肩颈护理对于女性也很重要，因为肩颈是毒素堆积的地方，会造成女性的提前衰老，使人看起来比实际年龄大，多做肩颈护理可以排除毒素，祛除黄气，美白、细腻皮肤，净化毛孔污垢，防止衰老，而且还能改善心情。所以女性朋友可以都做一些肩颈护理。

注意肩颈护理是中医的一种按摩手法，可以缓解人们的多种不适，但是我们在选择肩颈护理的时候，一定要找专业的技师，因为专业的技师手法更加精准，做出的效果更好，还有就是在做完肩颈护理以后，一定不要洗澡，以免受寒。