足疗时有两点需要注意 女人足疗的好处和坏处

大家都知道人的脚上有很多反射区，如果能经常对这些反射区进行按摩的话就能预防和治疗多种疾病。而足疗无疑是一种非常好的刺激反射区的方法。如果女人能经常足疗的话，就能促进血液循环，使女性身体更健康，接下来就给大家介绍一下女人足疗的好处和坏处。

女人足疗的好处

1、足疗可以对女性器官的反射区进行刺激，从而起到增强人体机能、调节人体内分泌、促进人体血液循环的功效。

2、中疗同样可以缓解女性头痛的症状。这是因为当女性的双脚浸泡到热水里面以后，双脚的血管会有所扩张，这样头部的血液就会流到脚部，从而减轻脑充血的情况，缓解女性头痛。

3、女性高血压患者如果在足疗的时候同时能对涌泉穴和太冲穴进行按摩，还有降血压的功效。

4、如果能经常足疗的话还能缓解感冒、失眠、肠胃病、风湿病等疾病的症状。足疗还能帮助女性朋友放松身体，可以预防和治疗神经衰弱。也能缓解女性更年期失眠、心烦意乱等症状。

女人足疗的坏处

1、一般足疗是没有坏处的，但是要注意注意饭后半小时不要进行足疗。这是因为吃完饭以后胃部要消化食物，如果这时候进行足疗的话会影响到胃部血液的供应，从而使人出现消化不良的情况。如果长期这样的话，还会出现营养不良的状况。

2、很多人都认为足疗的时候用烫水好，于是水温很高，这样的话会导致烫伤。因此足疗的时候水温一定要适当。

女人如果能长时间坚持足疗的话，就能增强身体的免疫力，缓解许多身体不适的症状。女人如果血液微循环状况良好，往往脸色也是特别红润，精力充足，工作时事半功倍，因此足疗是一种非常好的养生方法，大家可经常进行。