三大孕期性生活姿势

一、孕期能过性生活吗

怀孕能同房吗

从医学理论上来说，怀孕期间的性生活并不被禁止，健康而且适度的性生活不仅能增进夫妻间的亲密感情，更能体验到房事的快乐，而且对促进胎儿的发育也有一定帮助。但要注意，孕早期和孕晚期最好不要同房，孕中期可以适度同房。

怀孕几个月可以同房

怀孕几个月可以同房呢？医学证据显示，只要你在孕期身体一切正常，孕期可以同房。但建议怀孕头三个月以及最后两个月不要同房，孕中期（孕4月-孕7月）可同房。因为怀孕头三个月，胎儿还不稳定，孕激素分泌不足，此时同房有导致流产的风险，并且此时孕妇受到早孕影响一般没有很大的性趣。孕期的最后两个月，胎盘开始下降，孕妇手脚水肿严重，此时行动不便，此时同房也容易引起宫缩，导致早产。

如果你因为早产接受过治疗，或者你在孕期出现了其他问题，比如子宫颈缩短或扩张、羊水流出、前置胎盘、阴道出血、有流产史，一定要先问问医生，你是否能够在孕期同房。在一些情况下，你是需要避免怀孕期间同房的。

高危孕妇孕期全程禁欲

适度的性高潮会造成子宫收缩，对胎儿反而是一种锻炼，健康的孕妇完全可以过性生活。研究指出，一些因性生活造成胎儿损伤的事件，大多发生在身患疾病的孕妇身上。因此，高危孕妇在孕期应禁止性生活。比如有流产史、阴道出血、***疼痛等情况的孕妇，以及具有妊娠并发症（如妊娠合并肝炎、心脏疾病以及血压升高等）的孕妇等，孕期应避免过性生活。

如果孕妇有会阴部及阴道感染，应治愈后再恢复性生活，因为阴茎的抽送动作及阴道的收缩，可能将病菌带入子宫，造成胎儿感染。专家建议，孕期过性生活最好戴安全套，一来避免感染，二来防止精液中的前列腺素进入孕妇体内而引发早产。

二、介绍三大孕期性生活姿势

孕期性生活姿势一：调羹式

女子侧躺，男子从后方进入她身体，身体紧贴女子。这个姿势的优点在于不对女子腹部造成任何压力，对于孕期后阶段的妇女特别适用。男子应亲密搂抱女子，爱抚她的乳房，亲吻她的肩膀、颈部和背部。

孕期性生活姿势二：跳蛙式

女子跪于床上，双腿尽可能分开，身体前倾，男子从后方进入女子身体。对于那些开始不能承受男子体重的女子来说，这个姿势比较合适，这可以保护你的腹部不会受到过强的冲击。

孕期性生活姿势三：跨腿式

此式适用于那些孕期中期的妇女，当性欲开始变得强烈而传统姿势又无法再采用时，就该想到跨腿式了。分腿跨坐在男子大腿上，双手支撑住自己，男子可以帮助女方上下移动，如果女子累了，可自己调节放慢节奏。

三、孕期性生活需注意以下事项

1、孕4个月至孕9个月内，可以过性生活，但要注意其频率与强度，一般可1-2次/月，动作要温柔，幅度不能过大，并且性生活前，丈夫要多做些爱抚活动等前期准备工作，以激发妻子的性欲，共同度过愉快的时刻。

2、孕3个月和孕最后一个月内，应避免***，因阴茎对宫颈的机械性刺激和精液中的前列腺素进入孕妇体内，可诱发子宫收缩，导致流产、早产、胎膜早破，亦可因细菌上行感染，引起产时、产褥期严重感染等。

3、随着孕期的增加，子宫逐渐增大，尤其是孕6个月后，腹部膨隆，此时过性生活宜改变体位，最好采取“6·9”位或“女上”位，以避免孕妇腹部受压。>>>推荐阅读：孕期 哪些行为对胎儿不利

4、当妻子患有某种合并症和并发症时不宜***，如妊娠合并心脏病、高血压、妊高征等，因***会引起心跳、呼吸加快，血压骤增，使病情加重，应加以注意。另外孕妇有流产、前置胎盘、胎膜早破等应禁止***，否则，常会造成大出血及重症感染的可能。

5、孕期过性生活要讲究卫生，尤其是丈夫要注意阴茎清洁，且最好用避孕套，以避免将细菌带入妻子体内，引起不必要的麻烦。

四、孕期性生活究竟需不需要带套

“戴套”说：套套更安全

很多丈夫在孕期和妻子行房时都不戴安全套，但基于卫生、安全和优生考虑，建议丈夫还是戴安全套。为什么要戴套呢？主要有以下原因：

1、由于精液中有前列腺素成分，而前列腺素有催产作用，容易引起子宫收缩。

2、由于男性生殖泌尿感染都无显着症状发生，所以万一丈夫受到感染不自知而与妻子行房事，很可能使太太和胎儿受感染，而其中最大的危险是hiv病毒（即爱滋病毒），会造成人类免疫系统不全，所以，使用套套可减少体液的接触，会降低感染机会。而怀孕期间，准妈妈的分泌物多，且对糖的代谢率较差，容易滋生霉菌。

3、妇女怀孕后，机体免疫功能处于相对抑制状态，易患生殖泌尿系统的感染，戴避孕套属于屏障避孕（孕妇不需要此功能）、保护性性行为（可预防性病、阴道炎），对预防羊膜绒毛膜炎、胎膜早破、早产都有一定的意义。

“不戴”说：不必设屏障

1、在怀孕这段期间，由于不会再排卵，所以孕妈无需再避孕，不戴套可以和老公享受零距离“亲密接触”。

2、只要老公做好清洁工作，基本上也不会怎么感染。

3、性高潮虽会引起宫缩，但这种宫缩并不会导致早产，除非是姿势上的压迫才会。一般来说，高潮造成的宫缩一下就会停止，且是不规则的；若是规则的收缩且强度持续1分钟以上，才有早产的可能。

误区：射精在子宫里对胎儿感染或造成破水？ 射精在子宫里对胎儿感染或造成破水？别误会！因为正常的子宫是隐蔽的，一般都会阻挡外来的东西，除非准妈妈有子宫闭锁不全，才可能因无法阻挡外来的异物而受伤。而且，胎儿有羊膜包着，不会跟外界接触，受精液而感染是不可能的。此外，精液是蛋白质、果糖之类的物质，射在子宫内也会流出来。

大多数有破水的准妈妈即使没有性行为也可能会受感染，跟射精与否无关。只是，需要注意的是，中后期的子宫接受器比较多，而精液里有些成分会让子宫容易收缩。