变大以后如何保持



产后乳房会不会变大？变大以后如何保持？什么时候催乳最好面对这样的问题，不少新妈妈都颇感困惑。事实上，并不是每一个新妈妈的乳房在产后都会发生明显的变化，所以，如果你发现自己的乳房变大了，你应该感到庆幸，并且要想办法保持下去。

产后乳房会不会变大？爱帝宫指出，在分娩结束后，由于一些特殊的原因，部分新妈妈的乳房有变大的趋势。对于那些以前胸部是飞机场的新妈妈来说，这似乎是个很好的消息。不过，专家指出，这个现象只是暂时的，等到新妈妈不用再给孩子哺乳的时候，她的乳房还会恢复到与原先差不多的水平。所以，新妈妈应该以平常心对待产后乳房增大这一现象。

产后乳房会不会变大？新妈妈应该如何呵护自己的乳房呢？为了让所有的新妈妈了解到这一常识，小编特意整理出了以下内容。

    第一，在给孩子喂奶时，要采取正确的姿势。在一般情况下，新妈妈应该让孩子采取仰卧的姿势，让孩子的头部稍高于身体。只有姿势正确了，才不会对乳房造成较大的伤害。

   第二，不要因为怕麻烦，就不戴胸罩。在哺乳期，如果穿上文胸，确实给喂奶带来不便，但为了新妈妈的体型着想，还是应该坚持穿着合适的文胸，让自己的乳房保持坚挺的状态。第三，如果有条件，可以由新妈妈自己或者新爸爸经常对乳房进行按摩。按摩一方面可以刺激乳汁的分泌，另一方面则对保持乳房的形状有很大的好处。第四，时刻注意乳房的清洁卫生。新妈妈在每次哺乳前，都要用干净的棉球蘸水轻轻擦拭乳头部位，这样才能保证乳房的健康。第五，坐月子应该怎么吃在饮食上，新妈妈要多吃点对分泌乳汁有益的食品，像猪蹄汤、鲫鱼汤，等等。

产后乳房会不会变大？从上述的内容来看，产后乳房变大是个极其自然的现象，我们不需要大惊小怪。当然，在产后做一些锻炼，比如做瑜伽，就可以帮助新妈妈保持良好的体型。所以，不管你的乳房有没有变大，都要想方设法让自己变得健康起来。