脸上长了皱纹怎么办按摩可美容除皱

     随着年龄的增长，皱纹肯定有天要找到你，随着容颜的老去，有的人跟岁月妥协，认为脸上长了皱纹是容颜衰老的正常表现，对皱纹的产生不管不顾，也有的人就是不服岁月的洗礼，脸上长了皱纹，我就要用办法去这个皱纹，那么脸上长了皱纹怎么办？推荐按摩可美容除皱

一.脸上长了皱纹怎么办

双眼平视，瞳孔垂直竖线与口角水平横线相交的点即为地仓穴。按摩该穴相当于按摩口轮匝肌和面颊深层肌肉，可恢复肌肉弹性、提拉嘴角、减少面颊及下颚处的赘肉、改善面部松弛。另有文献报道，胃期处于高温状态会增进食欲，按摩地仓可降低胃部温度，抑制食欲，因此该穴还有减肥瘦脸的功效。

按摩方法是：双手食指按压此穴，圈状按摩，同时配合3种发音口型：首先发“yi”音，嘴巴微微咧开，持续3秒；然后发“wu”音，持续3秒；最后发“o”音，嘴巴尽量张圆、张大，持续3秒。每次重复做3～5遍。

另外，坚持按摩地仓穴还能消除嘴角细纹。法令纹变深、口角纹增多是皮肤衰老的标志，地仓穴和迎香穴（位于鼻翼外侧缘）连用，可使嘴角边的皱纹变浅甚至消失。具体方法：分别按揉两穴各20～30次，如果皱纹较多且深，可揉按40～60次；再用中指从迎香穴轻抹至地仓穴，重复20～30次。

二.不同部位去皱方法详解

1、眼下皱纹:多吃碱性食物。

2、皱纹的暗示:眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志，眼睛下面出现半月形皱纹，是肾、膀胱和心脏有病的征兆。

3、应对方法:多吃碱性食物，多饮水，为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛，应及早使用合适的眼霜。

4、眉间皱纹:每天十粒甜杏仁。

眉间皱纹:每天十粒甜杏仁

5、皱纹的暗示:两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，当人们全神贯注地沉思或生气时，两眉之间就会出现恼怒纹，此外，如果处于紧张或重压之下，恼怒纹也会随之而来。另外，眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。

6、应对方法:每天吃5-10粒甜杏仁，这种食物被誉为最佳的神经食粮。

7、额头皱纹:双手勤按摩。

8、皱纹的暗示:额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志，如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，容易患抑郁症。

9、应对方法:做做开心的事，为自己缓解压力，没事的时候用双手在额头轻轻舒展按摩。