酸枣粥做法是怎样的酸枣粥怎么做好吃

酸枣虽然是一种水果，但是吃法有多种，酸枣可以用来泡酒，而且酸枣泡酒还用很好的养生效果，酒的味道也会变得更好，酸枣还可以加入粥中，应该有不少人吃过酸枣粥，做法也比较简单，那酸枣粥的做法是怎样的？酸枣粥怎么做好吃？

1、食材

主要食材：酸枣6颗。

其他食材：糯米30克，白糖适量，水适量。

2、做法步骤

1、将酸枣洗净，取出核，砸出酸枣仁来，留酸枣肉备用。

2、糯米浸泡片刻后洗净。

3、在电饭锅内放入清水，放入糯米和酸枣仁。

4、粥煮开后放入适量酸枣果肉。

5、加适量白糖调味即可。

3、功效

宁心安神，收敛止汗，开胃健脾，降压。

4、自制野酸枣酒

原料：成熟的野酸枣1000克、清酒1000克

做法：

1、将准备的野酸枣用清水冲洗干净。

2、将洗净的野酸枣彻底控干水分。

3、将野酸枣放入密封的容器，倒入清酒。

4、在阴凉处放30天，酒变成温润的酱红色就可以了。

这款自制的野酸枣酒制作方便，经济实惠，喝起来清爽可口，还能够帮助降低血脂、血压和减肥。