解决难题的四个方法

日常生活中，一日三餐是不可缺少的，它是我们身体补充各种营养的一个非常重要的渠道。当孩子出现不喜欢吃饭的时候，父母不要过于担心，应该掌握一定的方法，促进宝宝饮食，利于宝宝身体健康，减少各种疾病。那么，小孩子不吃饭怎么办？

第一，首先了解孩子为什么不喜欢吃饭。平时孩子出现不喜欢吃饭的现象，可能会有很多原因导致，所以，平时家长应该弄清楚自己孩子不吃饭的原因，以免因为一些肠胃有一些感染，而不能够得到更好的治疗，加重病情，严重影响孩子身体健康。

第二，放些孩子喜欢的味道在饭里。平时一些小孩子比较喜欢吃的就是一些甜食，所以，为了能够达到宝宝吃饭的效果，平时可以在宝宝的饭菜里，放入一些孩子喜欢吃的味道，比如，可以适当的放入一些蜂蜜，这种食品既健康又可以达到非常好的让宝宝吃饭的功效。

第三，经常换换口味。很多人平时喜欢吃一些大米饭，但是，长时间的吃一些大米饭，会让自己的孩子非常的讨厌，所以，每天的饮食应该多换一些口味，利于提高孩子的饮食心情。除一些大米饭之外，可以吃一些面食，等等。

第四，把饭做成孩子喜欢的样子。众所周知，很多小朋友都喜欢一些千奇百怪的食物，特别是一些玩具和卡通图片，所以，家长可以将一些食物，做成宝宝喜欢的一下样子，利于提高宝宝的食欲，吸引孩子的眼球，提高宝宝吃饭的食量。

以上都是关于一些小孩子不吃饭怎么办的方法，平时应该多加注意，因为一些合理的饮食与宝宝的身体健康，提高身体的免疫力，促进血液的循环，减少各种疾病发生，平时为了能够让宝宝养成好的饮食习惯，可以给宝宝吃一些开胃的食品，比如一些山楂利于身体的消化。