女生冬天吃什么零食女生冬天适合吃的零食有哪些[多图]

零食是许多女生都非常喜欢吃的食物，而不同的季节所对应的零食往往也是不同的。比如说最为常见的零食之一的冰淇淋，就是非常适宜女生夏天的时候食用的，因为可以起到降温消暑的作用。那么女生冬天吃什么零食？女生冬天适合吃的零食有哪些？

1、干果

干果的种类是非常多的，例如常见的包括有瓜子、花生、板栗、核桃、开心果、杏仁、松子以及榛子等等，而这些食物大多都具有较高的营养价值和非常不错的食用功效。比如说板栗具有健脾胃、益气补肾、消肿强心等功效，食用后对人体是非常有益的。所以女生们冬天时不妨多吃一点干果。

2、果干

果干是我们生活中非常普遍的零食，市面上的果干种类也是非常多的，其中就包括有荔枝干、桂圆干、芒果干、草莓干、香蕉干以及葡萄干等等，而这些食品大多都是利用新鲜水果制成的，也都具有许多较好的食用功效，冬天的时候女生们可以随身携带一两包果干食用，这样既能饱口福又可以补充营养有益身体健康。

3、巧克力

说到女生冬天适宜吃的零食，那么就不得不提巧克力了。因为冬天的时候人体为了御寒往往就会消耗更多的热量，而巧克力的热量是比较高的，这个时候适当不从一点巧克力能够帮助我们的身体补充热量，起到帮助御寒的效果。因此女生冬天的时候可以买一点巧克力备起来。