秋天吃柿子好吗秋天吃柿子要注意什么[多图]

大家都知道，秋天是丰收的季节，各种水果，蔬菜，粮食在秋天都能吃到。就说水果吧，秋天上市的水果有石榴，梨子，柿子，枣子，山楂，柚子，橘子等都能吃到了。其中只有秋季能吃到的柿子和山楂，石榴应该是很多人喜欢吃的吧。成熟的柿子表面像有一层霜，非常甜，果肉非常软，很好吃，柿子做成的柿饼也很好吃呢。柿子虽然好吃，但是也有很多需要注意的地方哦，下面让我们一起来看看。

1、不要空腹柿子

我们知道，柿子很有大量的营养物质，也含有大量的鞣酸，这种物质在胃酸的的作用下会形成一种结石，叫做胃柿石，当胃柿石比较多的时候，会引起胃溃疡或者胃炎等胃部疾病，严重者也可能会造成胃穿孔，因为吃柿子的时候一定不能空腹吃哦。

2、不要吃柿子皮

未成熟的柿子含有大量的鞣酸，在柿子成熟的过程中，这些物质会被转化为其他的营养成分，而柿子皮中仍含有大量的鞣酸，因此我们在吃柿子的时候注意不要吃柿子皮哦，不然会引起很严重的后果，大家千万要注意。

3、吃柿子的禁忌

我们都知道，柿子的药用价值很高，无论是柿子，柿叶，柿饼还有柿蒂等都可以入药。但是我们在吃柿子的时候还是要注意，不要贪多，适量就好，柿子虽然好，但是吃多了就会有害了。还有，在吃柿子的时候，我们不能喝牛奶，吃白薯和吃土豆，这些食物与柿子同吃会产生有害物质，危害人体健康。