孕妇可以吃香瓜吗吃香瓜对孕妇好不好[多图]

女性在怀孕时会感到想吐和贪吃，所以很多孕妇平时总是不停地在找自己想要吃的食物，想尝试各种口味。特别是在夏天，大家都感到食欲不振、口干舌燥，孕妇更加会产生燥热和变得没胃口，就会吃一些应季的水果来解除烦闷。香瓜是受广大市民喜爱的一种水果，在市面上经常可以见到，它有很丰富的营养，所以孕妇是可以适量食用的，可以为孕妇补充一些营养。孕妇吃香瓜好不好呢？

1、香瓜功效

香瓜中含有大量的维生素C和柠檬酸，能消暑解热、生津止渴。香瓜中的葫芦素还能保护人体的肝脏功能，蛋白质转化酶能帮助人体更好地吸收营养。香瓜能去口臭、利尿、降火等，多吃香瓜对人体的健康很有帮助哦！

2、尽量少吃

孕妇的身体健康是需要非常注重的，特别是在饮食方面。香瓜是寒性水果，孕妇是不宜多吃的，寒性的食物会对孕妇腹中的胎儿造成不利的影响，所以尽量少吃或者不吃。香瓜中的含糖量较高，孕妇吃多了会产生妊娠高血糖，也是对胎儿不利的。其次，孕妇在后期会出现尿频的情况，也最好不要吃香瓜，不然会加重尿频。

3、食用禁忌

除了孕妇要少吃香瓜以外，脾胃虚寒和腹胀便溏的人也不适合多吃。香瓜的瓜蒂部分要切除掉，那里的瓜肉是苦的，并且吃多了可能引发中毒。香瓜和田螺、螃蟹等相克，不能同食。