试试这五种偏方

宝宝的健康成长，是每个家长们的共同期望。但在平常生活当中，由于宝宝自身的免疫力低，加上外界的刺激，多少都会出现一些问题，比如说宝宝咳嗽有痰。这种问题出现，家长们也会首先选择对于宝宝刺激小的治疗方法，也就是食物疗法。通过实用一些特殊的食物，来缓解宝宝咳嗽有痰状况。下面就几种能够缓解宝宝咳嗽有痰食疗。

第一种：山药粥。山药这种食材，本身具有滋补肺气的功能，对宝宝咳嗽有痰状况能够有效的缓解。首先将山药挤压成糊状，然后倒入锅中，加入适量的水，中火慢煮，在煮的过程中要不停的搅拌，烧开即可食用。宝宝在通过这种食物疗法中，最好是在空腹的时候吃，直到这种情况缓解。

第二种：川贝蒸雪梨。梨本身它就具有润肺的功能，川贝则具有止咳的作用。把梨和川贝清洗干净，放到锅中蒸熟即可使用。因为川贝蒸雪梨这种食疗方法效果比较快，所以一般吃1到2次，宝宝咳嗽有痰的状况就会缓解。

第三种：银耳雪梨冰糖水。在煮水前，把银耳和雪梨清洗干净，并把雪梨切成适当的小块儿。一同放入锅中，加入冰糖，先大火煮沸，然后小火慢煮十五分钟即可食用。在，煮银耳雪梨冰糖水时，可以根据宝宝的口味，放入适量的冰糖。

第四种：萝卜汤。萝卜有很好的润肺止咳化痰的功能，所以萝卜汤也是比较直接治疗宝宝咳嗽有痰状况的食物疗法。首先将萝卜清洗干净，切成适量的小块儿，放入温水的锅中煮沸，煮沸后可以加入适量的盐调味。

第五种：百合粥。百合在止咳方面具有很好的功效。在平时熬粥的过程中，加入适量的百合来熬煮，也能有效的缓解宝宝咳嗽有痰的状况。

宝宝咳嗽有痰不用怕，家长朋友们一定要细心观察宝宝在成长过程中的一些状况，在这些不良状况出现之前，就能够有效地采用采取手段。引发宝宝咳嗽有痰症状有很多，家长们一定要在生活中加强防范，尽量不要通过含有化学添加剂的药物进行治疗，宝宝本身的抵抗力比较差，通过食物疗法，减少化学试剂的刺激，让宝宝能够重获健康，增强免疫力。