如何吃蜂蜜治疗冠心病蜂蜜治疗冠心病的食疗方有哪些

冠心病是一种比较严重的疾病，叫做冠状动脉粥样硬化性心脏病，常常会导致人体胸闷、发力、心悸等，平时要注意养成良好的生活和饮食习惯，通过饮食可以帮助治疗缓解冠心病，蜂蜜可以帮助缓解，那么如何吃蜂蜜治疗冠心病？蜂蜜治疗冠心病的食疗方有哪些？

1、蜂蜜治疗冠心病的方法

1、蜂蜜银杏粉

配方：蜂蜜100g，银杏粉或银杏叶粉50g。

制作与用法：将银杏粉调入蜂蜜中，每次用10g，日服3次，15天为一疗程。

2、蜂蜜鲜李子

配方：蜂蜜30g，鲜李子50g。

制作与用法：将鲜李子洗净，水煎20分钟，去渣取汁，对人蜂蜜后煮沸，离火。此为一日量，分2次服下。

3、蜂蜜首乌丹参汤

配方：蜂蜜、首乌、丹参。

制作与用法：先将首乌、丹参用水煎，去渣取汁，加入蜂蜜并搅拌均匀。分3次服用，每日一剂。

4、蜂蜜姜汁

配方：蜂蜜30g，生姜汁1汤匙。

制作与用法：将蜂蜜、生姜汁用温开水调匀，顿服。此方适用于冠心病心绞痛。

5、蜂蜜青柿子

配方：蜂蜜2kg，七成熟青柿子1kg。

制作与用法：将去了蒂、柄的青柿子切碎、捣烂，榨汁，倒人砂锅，先以武火煎一阵子后，改用文火收稠液体，加入蜂蜜后熬至浓稠，冷却后装瓶备用。每次1汤匙，日服3次，用开水冲服。

2、冠心病需注意

(1)注意肠道通畅

老年人很多人患有便秘，因此，要多喝水，最好在晚上睡前和早晨起床后喝一杯水，根据自己的身体情况增加户外活动，可以促进肠道蠕动；老年人可以做一做提肛运动，每次30～50下为宜，以增加肛门周围肌肉的收缩力；如果有严重的便秘，一定要在医生指导下服用通便药。

(2)注意室内温度

低温可造成血流缓慢、血黏稠度增高，血管收缩及痉挛，外周阻力增大，动脉压升高，心肌耗氧量增加。因此，居室温度适宜对于预防心绞痛发作及心肌梗死有重要意义。要经常开窗换气，早晚温差大，要注意防寒保暖，尤其是春季天气多变，气温降低时，外出时要穿着暖和，以防冷空气侵袭。保暖的重点是预防上呼吸道感染。

(3)保持平和的心境

减少心理压力；不要对自己要求过高；避免过度紧张、兴奋、激动或忧郁。

(4)运动要循序渐进

运动要持之以恒，平时不运动者，不要突然从事剧烈的运动，在运动前后避免情绪激动；运动时应避免穿得太厚，影响散热，增加心率；运动后避免马上洗热水澡。

(5)备好家庭小药箱

小药箱备有阿司匹林、甘油、降压药或降糖药。小药箱要随身携带，发生急性事件时，舌下含服甘油再拨打救援电话。希望通过上述自我预防，使冠心病的发生、发作降到最低。