宝宝睡觉不出汗就生病

      在我们的日常生活当中，家长们会把重心主要放在自家宝宝的身上。宝宝的健康成长是一家人所追求的。但是，在照顾宝宝的过程当中，有家长发现，宝宝睡觉时不出汗，或者会时不时的出现流汗的现象。那么，宝宝睡觉不出汗就会生病这种说法到底正确吗？这种现象的出现是由于什么原因造成的呢？我想，这是人们需要了解的，以下将作出解释。

      宝宝睡觉时不出汗会生病这种说法对吗？宝宝睡觉出汗是因为小孩子皮肤非常幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛。并且同时有着尚未健全的植物神经调节功能。因此，小孩子在睡觉的时候会容易出汗，如果睡觉前活动多的话，身体的新陈代谢更加活跃，导致热量增加，在睡着时汗腺分泌会变多，大汗淋漓，以利于散热。但是，宝宝睡觉出汗与否与自身是否会生病这种说法好像不太准确。可能是由于缺钙导致宝宝容易出汗，但是这并不是意味着宝宝不出汗就会生病。因此，这种说法不太准确。

      怎样防止宝宝睡觉出汗？（1）有睡觉流汗现象的宝宝，家长们应该注意给宝宝勤换衣被，并且经常洗澡，准备好软布擦身，或者用一些小儿爽身粉，保持皮肤干燥，减少汗液的产生。（2）在饮食方面，应该按照宝宝自身睡觉出汗的原因对症下药，摸索出适合宝宝自身的饮食宜忌规律，制定对孩子最好的食疗以调养身体。

      所以，宝宝睡觉不出汗就会生病这种说法是没有依据的。生不生病是由于宝宝个人体质的问题所导致的。并且，我们身边大多数家长都会发现自家宝宝在睡觉时容易出汗。因此，没有出汗不一定就意味着宝宝要生病。因此，家长们不必太过于担心。只要注意宝宝的睡眠习惯，是能够提高宝宝的睡眠质量的。