一次愉快的性爱体验你有吗

性爱对于广大年轻男女来说，不仅是单纯的肉体的愉悦，更是心灵与心灵的碰撞交流。不过对于有些人来说，一次愉快的性爱体验，绝对是人生中毁灭性的打击。

做爱时机不对

睡眠不足、大量饮酒以及身体疲劳时做爱，只会给双方留下遗憾。在美国“男性网络”论坛上，有专家指出，很多年轻男子会在喝得酩酊大醉后乘着酒兴做爱，结果往往坚持不了5分钟，动作还相当粗鲁，导致女友一气之下跟他们分手。

忽视避孕

没有什么比事到临头却发现没有避孕套更令人扫兴的了。性爱专家指出，没有良好的避孕措施，意味着男人对性行为没有一种负责任的态度，所以许多浪漫的故事，会戛然而止于 女性对一个安全套的执著上。因此，不管多么有激情，起码的安全措施还是必需的。

不重做爱卫生

许多男人外表潇洒，在宽衣解带之后，却有浓重的体臭;有的女人外表妩媚，内衣却破旧不堪，让伴侣大倒胃口。此外，在性爱过程中，外表固然重要，内部修饰也不能忽视。内衣不一定十分性感，但要干净清洁，才能营造出温馨的气氛。

妄自点评性爱

做爱后最“煞风景”的行为莫过于拿枕边人与前性伴侣进行比较了，男人在这方面尤其不注意。调查中专家发现这样一个规律，当男性将伴侣与前女友，或者杂志上的所谓“性感女神”进行比较时，无异于向女性下了分手令。

总之，性爱的双方如果没有要孩子的打算的话，一定要做好相关的避孕措施，与性爱前期，后期的卫生清洁工作，在平等与尊重的前提下才能享受到身体与心灵的最高愉悦。