荔枝是补血的吗

荔枝在夏季是比较常见的水果，因为它属于热带水果，如果过多食用还会导致身体出现上火的情况。荔枝是具有一定的补血益气功效的，适合产后妈妈、老人和体质较为虚弱的朋友，不过要适量食用。

干荔枝具有生津、益血、理气的功效，适用于产后、老人、体质虚弱以及病后调养的患者食用。与大枣煮汤喝，具有生津止渴、补脾养血的功效。以下就是关于荔枝大枣汤的做法介绍。

材料：

干荔枝、干大枣各7枚。

做法：

1、将荔枝去皮核，切成小块，另将大枣洗净去核。

2、把大枣放入锅中，先放入锅内，加清水200毫升烧开后，放入荔枝。每日1剂。

功效：

生津止渴、补脾养血、理气止痛。主治烦渴、便血、血崩、脾虚泄泻、胃痛、呃逆。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。