花茶饮用的原则

花茶又名香片，不仅具有茶的功效，而且花香也具有良好的药理作用，裨益人体健康，有些花草茶，具有排出宿便，调节肠胃循环，排毒等。具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用，帮助瘦小腹最佳。也是饮食油腻者，应酬多的族群首选，防止油性大便对肠道的粘连。 所以自古以来都是美女们的最爱，但饮用花茶也有一定的原则。

1．首先要了解花茶的特性，对症饮用；

2．然后饮用花茶时还要依照身体状况选择需要的花茶；

3．花茶属寒性，喝多了容易体虚、过敏、咳嗽。

4..不要饮用花茶过量，若以花茶代水，喝太多的花茶的话，会造成胃痛，贫血等症状

所以我们在饮用花茶的时候一定要注意，根据自身条件选择不同的花茶来饮用，这样才能达到很好的效果。