下午游泳的坏处

来源：动视网责编：小OO 时间：2023-07-19 18:07:32

下午处于一个体能较为尴尬的时期，首先中餐的食物能量消耗殆尽，而晚餐的补给还遥遥无期，此时游泳运动血糖可能偏低，同时，在下午进行完游泳运动后，耗能非常大，晚餐可能摄取大量食物，不利于健康。

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导读下午处于一个体能较为尴尬的时期，首先中餐的食物能量消耗殆尽，而晚餐的补给还遥遥无期，此时游泳运动血糖可能偏低，同时，在下午进行完游泳运动后，耗能非常大，晚餐可能摄取大量食物，不利于健康。

下午处于一个体能较为尴尬的时期，首先中餐的食物能量消耗殆尽，而晚餐的补给还遥遥无期，此时游泳运动血糖可能偏低，同时，在下午进行完游泳运动后，耗能非常大，晚餐可能摄取大量食物，不利于健康。

下午处于一个体能较为尴尬的时期，首先中餐的食物能量消耗殆尽，而晚餐的补给还遥遥无期，此时游泳运动血糖可能偏低，同时，在下午进行完游泳运动后，耗能非常大，晚餐可能摄取大量食物，不利于健康。

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