面部美容与保健怎么正确洗脸分享

在古代所谓浴面就是指的洗脸的意思，在中医里面所讲述的浴面法，不是单纯的用水洗脸而已，其实是用手来对我们的脸部进行轻轻的摩擦，特别是对于一些皱纹比较多的地方，我们脸部皱纹比较多的是额头前面，还有就是眼睛旁边的鱼尾纹等这些地方，大家可以每天对这些地方进行轻轻的摩擦。

分享的一种方法为：冲突运动，它是有推延脸部皱纹呈现的效果，但有必要与五官(即眼、耳、口、鼻等)点穴运动相结合，才能表现其美容的效果。兹将脸部冲突别离叙说：

1、冲突两颊

这个冲突部位，是从两鬂经两颊到下颔部，是用两手指掌，从上往下冲突。可引少阳之风火，经足阳明而下行。方法的操作及次数与前两法一样。

2、冲突正脸部

仍将两手掌放在脸部，即两目之下到颏颐的有些进行冲突。两手掌在这个范围内，从上往下冲突。其方法操作及次数与前法一样。前两个冲突法，一是在眉上者，往上冲突;一是在眼以下者，往下冲突。这么，就使冲突兼有另一个效果，即放散眼视力疲惫导致的发热。

3、冲突前额

仍仰卧，将两手掌放在前额部，从眉毛以上起，向上至前发际上，在这个范围内进行冲突;由眉毛以上，冲突至发际为一次。次数可做50～100次。冲突方法要轻，方法操作过程要均匀。

大家根据上面的几个方法每天坚持的话，就会减少我们脸部的细纹，让你看起来更加的年轻漂亮。