5大健康措施避免宝宝中招

春季气候早晚温差大，天气多变，细菌、病毒也开始活跃，造就春季引发各种呼吸道疾病，而宝宝因其抵抗力能力薄弱，成为呼吸道疾病高发人群，其中肺炎感染病例更甚。感染肺炎的孩子一般是由感冒没及时治疗，导致的肺炎。

肺炎高发，5大健康措施避免宝宝中招

肺炎是小儿时期常见疾病，会影响到宝宝的健康，若没有得到及时的治疗，甚至会威胁到患儿的生命安全，让很多的家长朋友担心着急。那么，家长应该如何预防宝宝肺炎的发生呢？

1、远离病源：尽可能避免孩子接触到有呼吸道感染的病人。在疾病流行的季节应少带宝宝串门，尽量不到公共场所去，家里有人患感冒则应减少与宝宝接触。

2、缓慢降热：不要把出汗的孩子放到风口处凉快，也不要让孩子快速喝冷饮等食品，这样会使孩子敞开的汗毛孔迅速闭合，造成体内调节失衡，引起呼吸道感染。

3、常喝温开水：可以让孩子多喝温白开水，这样不但可预防感冒，更重要的是对孩子胃肠道和肺部有益。

4、及时增减衣物：小孩虽然没有大人耐寒，但他们多处于运动状态，即使睡着了也不会安静，所以和大人穿得差不多就好了。

5、经常运动：让宝宝到大自然中去锻炼，进行有氧运动是提高机体抵抗力的好方法。可有的父母在天气刚刚有些凉意的时候，就闭门闭窗，不让小宝宝到外面去，说是怕冻着孩子，其实这无异于剥夺了宝宝在大自然中锻炼的机会。

若在生活中发现宝宝有发热、拒食、烦躁、喘憋等症状，还不会讲话的宝宝则会出现拒食的反应，家长就要警惕，应立即送往医院检查。