什么汤对产妇有营养

什么汤有营养，有营养的汤就很多了，要看是对哪些方面的营养才好举例呢。比如产妇喝什么汤有营养？由于产妇在怀宝宝的时候是两个人，所以营养方面就必须得跟上，在宝宝生下之后呢，妇女的身体相对较弱，而且还要给孩子喂奶，这时候就更得补充营养了。

女人坐月子的时候有很多的注意事项，如果营养跟不上，对以后的身体就会留下隐患，当年龄大了之后可能抵抗力就会有所下降了。除了吃的饭菜和补品之外，还有什么可以补充营养呢。比如什么汤有营养呢/？还可以下奶就最好了。

根据专家的介绍，女人在生完宝宝之后营养方面必须的跟上，尤其还是在哺乳期间。那么什么汤有营养呢？坐月子的时候适合滋补的，可以吃小米粥啊，还有乌鸡汤很营养的，可以养身体，适合坐月子的人，还有吃了可以涨奶的，宝宝也很受益的。还可以喝鲫鱼汤、猪蹄汤，刚开始的时候喝的汤最好是比较清淡的，油比较少的。

由于宝宝要吃奶，那大人喝汤的话也要考虑小宝宝的身体能否承受的了，这时候喝什么汤有营养呢。可以喝些鸡汤，有的人喜欢在鸡汤里放些当归，但千万记得在怀孕期间喝鸡汤不能放当归，当归有化血的功效，在怀孕期间喝了有当归的汤会对胎儿有害，生完了小孩就可以喝了。