妇科疾病药膳治疗

一、妇科疾病药膳治疗

天麻酒

[药物组成] 天麻(切)二两 牛膝―两 附子二两 杜仲二两

[功能主治] 治妇人风痹，手足不遂。

[用法用量] 每次温饮一小盏。

[制备方法] 上药细v，以生绢袋盛，用好酒一斗五升浸七日。

[资料来源] 明？《普济方》

附子皂角酒――原名“附子酒”

[药物组成) 生附子(不去皮)一两一枚 皂角刺二十―根

[功能主治] 治痛风，妇人血风，身上瘙痒。

[用法用量] 每次温服一盏，不拘时候，无效再服。

[制备方法] 上药细v，分为二处，用好酒二瓶，入上件药，慢火煨，候干至半瓶，再合作―处，用泥密封口二宿即可。

[注意事项] 阴虚火旺者忌。

[资料来源] 明？《普济方》

仙灵杜仲酒――原名“仙灵脾浸酒”

[药物组成] 仙灵脾二两 牛膝(去苗)二两 附子(炮裂，去皮脐)二两 石楠叶一两 杜仲(去粗皮，微炙)二两

[功能主治] 妇人风痹，手足不遂。

[用法用量] 每次温饮一小盏。

[制备方法] 上药细判，用生绢袋盛，用好酒一斗五升，浸七日。

[资料来源] 宋？《太平圣惠方》

狗脊漫酒方

[药物组成] 狗脊(去毛)二两 牛膝(去苗)五两 丹参三两 当归(v，微炒)一两 芎一两 桂心二两 防风(去芦头)二两 埤榍二两 仙灵脾二两 天蓼木半斤 川椒(去目及闭口者微炒去汗)一两

[功能主治] 妇人风痹，手足不随，肢节急强。

[用法用量] 每次温饮一小盏，常令有酒气，每饮取一升，即添酒一升，总量至五斛即住。

[制备方法] 上药，细v，以生绢袋盛，用好酒二斛五升，浸七日。

[资料来源] 宋？《太平圣惠方》

晚蚕沙浸酒

[药物组成] 晚蚕沙一升 茄子根二两 牛膝(去苗)二两 ***子半升 牛蒡子(微炒)二两 防风(去芦头)一两 羌活一两 秦艽一两 枸杞子一两 当归(v，微炒)一两 桂心一两 虎胫骨(涂酥炙黄)二两 海桐皮一两 鼠黏子二两

[功能主治] 治妇人中风偏枯，手足挛急，顽痹不遂。

[用法用量] 温服，每日不计时，一次一小盏。

[制备方法] 上药细挫，用生绢袋盛，好酒二斗浸七日。

[资料来源] 宋？《太平圣惠方》

椒附酒

[药物组成] 蜀椒(去目并闭口者) 附子(去皮脐) 生干地黄(焙) 当归 牛膝(去苗) 细辛(去苗叶) 薏苡仁 酸枣仁 麻黄(上根节) 杜仲(去粗皮) 萆解 五加皮 原蚕沙 羌活(去芦头)各一两

[功能主治] 治妇人半身不遂，肌肉偏枯，或言语微涩，或口眼蜗斜，举动艰辛。

[用法用量] 每日不拘时温饮一盏，常觉醺醺为妙，或病势急，即将酒煎沸，乘热投入药，候冷即随饮之。

[制备方法] 上十四味，生用，切细，用好酒二斗，浸五曰。

[资料来源] 宋？《圣济总录》

枣子酒

[药物组成] 斑蝥一枚 肥枣一枚

[功能主治] 治奔豚气。

[用法用量] 去斑蝥不用，将枣子细嚼，热酒送下，空腹服之。

[制备方法] 用斑蝥一枚，去足头翅，好肥枣―枚，劈开去核，安斑蝥在内，用湿纸包，文武火中煨熟。

[资料来源] 明？《普济方》

二、“娇艳”鲜花食疗治妇科疾病有神奇疗效

1、鸡冠花可治白带过多

鸡冠花属苋科。可凉血止血，有止带、止痢功效，可治功能性子宫出血、白带过多、痢疾等，是一味妇科良药。

鸡冠花末辅酒：将红鸡冠花晒干研末，调酒服用可治经血不止。

鸡冠花籽糖水：鸡冠花的种子有消炎、收敛、明目、降压、强壮等作用。用鸡冠花籽与红枣同煲糖水，可治夜盲、目翳。

2、蒲公英可治乳腺炎

蒲公英属菊科。蒲公英性平、味甘、微苦，可清热解毒、消肿散结，有“天然抗生素”之美称。《本草纲目》记载：“蒲公英主治妇人乳痈肿，水煮汁饮之立消。解食毒，散滞气，化热毒，消恶肿、结核、疔肿。”

蒲公英粥：用蒲公英30克熬粥，可清热解毒，消肿散结，对于妇科生殖器炎症、乳腺炎的患者最适宜。

蒲公英玉米须茶：与玉米须同煮煎水代茶饮，有清热解毒、利尿通淋的作用，可用于女性阴道炎、带下黄赤，亦可治疗泌尿道感染、小便短赤。

3、茉莉花做菜舒心解郁

茉莉花属木犀科，极芳香，味辛、甘，性平。能化湿和中、理气解郁、舒胆明目。

嫩叶、花蕾可辅菜：明《饮馔服食笺》记载：“茉莉花嫩叶采摘洗净，同豆腐熬食，绝品。”平日做菜时放上一小撮茉莉花，食时花香透顶，可解除胸中一切陈腐之气，对精神也有轻度镇定作用，对于更年期综合征的患者有舒心解郁之效。

银耳玫瑰花糖水：在银耳糖水中撒上茉莉花具有疏肝解郁、滋阴降火的功效，尤其适合女性秋天养生。

4、玫瑰花能舒肝活血

玫瑰属于蔷薇科，《本草纲目拾遗》说：“玫瑰纯露气香而味淡，能和血平肝，养胃宽胸散郁。”玫瑰花蕾入药具有行气活血的功效，常用于胸胁胃脘胀痛、经前乳房胀痛、损伤淤阻疼痛以及消化不良、月经不调等症。

玫瑰花蕾红糖膏防经前乳房胀痛：用玫瑰花蕾加清水煲煎后滤去花渣，再煲成浓缩汁液，加进红片糖，久煎即炼成膏。将玫瑰煎膏制好后放入冰箱，闲时慢慢享用，可舒肝活血，长期食用对于经前乳房胀痛，或内有症瘕血淤者更有效。

玫瑰花泡酒：能舒筋活血，可治关节疼痛及淤血性疾病。

三、女性运动不当可能引起的妇科病

一、女性运动不当可能引起的妇科病

1、导致月经异常

国外专家调查从事较大运动量少女，月经异常者占相当大的比例，多表现为月经初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等，且运动量愈大初潮年龄越晚。其原因主要是由于剧烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，影响体内性激素的正常水平，从而干扰了正常月经的形成和周期。

2、导致卵巢破裂

剧烈活动、抓举重物、腹部挤压、碰撞等都可引起卵巢破裂，从而出现下腹部疼痛，甚至波及全腹。卵巢破裂一般发生在月经周期第10-18天，其中80%的黄体或黄体囊肿破裂，腹腔穿刺有血。

3、导致子宫下垂

妇女做超负荷运动，特别是举重等训练可使腹压增加，引起子宫暂时性下降，但不会出现子宫脱垂。若长期超负荷运动，就会发生子宫脱垂。有人试验，子宫位置正常的妇女负重20公斤时，宫颈位置没有明显变化;负重40公斤时，宫颈就有明显的向下移位。

4、导致子宫内膜异位症

经期剧烈运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上，形成囊肿。得了子宫内膜异位症后，患者常出现渐进性加剧的痛经，还常引起不孕。

5、导致外阴创伤

活动中不慎，如外阴部与自行车的坐垫、横档或其他硬物相撞，容易发生外阴部血肿，严重者伤及尿道和阴道，甚至盆腔。外阴部的大阴唇皮下组织疏松，静脉丛丰富且表浅，受外力碰撞后很容易引起血管破裂出血，造成较大面积淤血。

二、专家提醒：运动时要注意保护外阴

专家提醒广大女性，运动时要穿宽松、透气的内裤。因为女性私处的皮肤很娇嫩，过紧的内裤可能会在运动中磨损皮肤，如果内裤不透气，女性阴道的分泌物和运动时的汗液就会成为病菌的温床，容易引发炎症。除此之外，运动中要注意保护外阴，避免受到创伤。因为外阴部与自行车的坐垫、横档或其他硬物相撞，容易发生外阴部血肿，严重者伤及尿道和阴道，甚至盆腔。外阴部的大阴唇皮下组织疏松，静脉丛丰富且表浅，受外力碰撞后很容易引起血管破裂出血，造成较大面积瘀血。

三、特殊时期运动要注意锻炼的类型、强度和持续时间

专家补充，女性在月经期、妊娠期、哺乳期可以进行适宜的体育锻炼，但要注意锻炼的类型、强度和持续时间。

1、经期：女性经前一周应该减少运动量，月经期间不宜参加剧烈或强度或震动大的运动，以防子宫内膜异位。在来月经的最初1～2天，要注意选择轻柔的活动项目如徒手体操、散步等，避免跑步、打球、收腹、倒立、仰卧起坐等项目，避免经血逆流。同时，要注意缩短活动时间，放慢速度，减少运动量。

2、妊娠期：妊娠期不适合幅度和强度大的运动。最适合孕妇的运动是饭后散步，时间约一小时为宜。

3、哺乳期：哺乳期适量的体育锻炼(慢瑜伽或慢跑等有氧运动)不但能避免发胖还能促进乳汁分泌。但应量力而行，特别是恶露不净时不宜有剧烈的户外锻炼。

四、4种妇科病不去管也没事

宫颈糜烂——多数不需要治疗

宫颈在性生活中受到轻微损伤、避孕套的机械摩擦、阴道深度清洗、人工流产、宫内节育环、细菌侵袭，都有可能使宫颈发生炎症。不过，绝大多数宫颈糜烂并不需要治疗，也没有不适感觉。

但不一定需要治疗，却不能当它不存在。我们要做的就是每年接受一次妇科检查，其中最重要的一项就是做宫颈涂片检查，以筛查宫颈癌。

如果白带增多，颜色由透明变成乳白色或黄白色，白带呈脓性或带血，有异味，性生活时发生出血，就有可能是宫颈炎症加重了，此时千万不能大意，必须去医院接受治疗。

子宫肌瘤——2/3将相安无事

子宫肌瘤是最常见的妇科良性肿瘤，发生率之高颇为惊人。很多小的子宫肌瘤没有任何症状，绝经后随着雌、孕激素水平降低，肌瘤会随之逐渐萎缩、消失。但也少部分人会因此出现一些症状，比如月经增多、经期延长等，应及时治疗。

慢性附件炎——很常见也很隐蔽

慢性附件炎是很常见却又很隐蔽的妇科疾病，一般情况下，没有什么特殊的感觉，有些人会有轻微的小腹痛，伴有不容易察觉的白带增多，多数是在妇科检查中发现此病的。

分娩、性生活过频、反复发作的阴道炎症、流产，以及生殖器手术等都是慢性附件炎的诱因。这不算什么特别严重的病，只是如果附件炎反复发作的话，即便不太严重，也有可能造成输卵管堵塞，继而导致不孕。

乳腺增生——注意复查即可

乳腺增生最典型的症状就是：两次月经中间开始感到乳房发胀、疼痛，并逐渐加重，到月经前最明显，等到月经来了胀痛感就消失了。乳腺增生比较直接的原因是文胸过紧，使得乳房长期血液循环不良;精神压力过大也可导致乳腺增生。乳腺增生是一种良性病变，注意定期复查、保持心情愉悦即可。