防晒果蔬来帮我们护肤

真的要让防晒果蔬来帮助自己防晒吗？肌肤的问题对我们来说是最重要的，都说“一白遮百丑”，那么就绝对不恩那个让紫外线把我们变成小黑人。平时的时候，多吃一些防晒果蔬，就能很好的抑制黑色素的形成，进而就能很好的美白肌肤了。

防晒果蔬来帮我们护肤

黄瓜榨汁

黄瓜具非常不错的美容护肤的功效，经常见到人们将黄瓜片盖满脸，保持容颜光滑亮丽。皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后，用水冲洗干净。

西瓜皮蜜糖

说道防晒果蔬，也经常看到有人用西瓜皮煮汤，具清润效果。暴晒后，可将西瓜皮捣汁，掺入蜜糖作面膜，或敷在伤痛处，同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒功效，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑。