力挺春季健康防辐射

都说一日之计在于晨，一年之计在于春。时光飞逝，转瞬之间2016年的春季已然降临。

春季被认为一年中多发疾病的季节，因为在这个时刻，万物复苏，人体经过一个冬天的冬眠，体质的潜能尚处于蓄势待发阶段。因此，在春季，我们必须做好万全的准备，尤其是怀有猴宝宝们的孕妈们，更要精心防辐射，要让宝宝在这个春天沐浴春风，而不是在妈妈的肚子里做无穷无尽的辐射斗争哦。

说到防辐射，不少孕妈都会认为食疗是一种很好的防辐射的方法，因此防辐射的饮食也就成了炙手可热的“菜谱”，网络公布出了这样一道菜谱：

1、紫菜：紫菜中富含大量的硒，而硒是人体必需的微量元素，能提升孕妈的免疫力，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫菜，可提高人体对抗辐射的能力。

2、苦瓜：苦口良药利于病，这是中国的一句俗语，用这句话形容苦瓜一点不为过。苦瓜能够有效抑制正常细胞癌变和促进特变细胞的复原，而且还具备有降血脂和血压的特点，预防骨质疏松，不仅对防辐射有好处，同时还能防止体力不支引起的孕期摔倒。

3、草莓：草莓中含有维生素C，是其他水果的10倍以上，再加上草莓中还含有大量的维生素E以及多酚类抗氧化物质，这些营养物质能够抵御高强度的辐射，减缓紫外线辐射对皮肤造成的损伤，所以上班的孕妈不妨多吃草莓。

4、西红柿：西红柿能美容这并不稀奇，然而能防辐射孕妈可能没听说过。西红柿中含有大量的番茄红素，这种物质可以消灭人体内的自由基，在表层形成一道天然的屏障，阻止外界紫外线、辐射等对肌肤的伤害。

通过饮食来防辐射服固然是一个极好的防辐射措施，然而饮食防辐射的作用需要日积月累，厚积薄发，但是我们腹中的宝贝在母体内只待十月左右，要完全靠饮食来防辐射还是百密一疏呀。

那么怎么办呢？怎么防辐射才是最好呢？本站专家推荐孕妈们可以选用防辐射服的公认品牌——婧麒。通过穿戴婧麒防辐射服配以完美的防辐射饮食，小编认为不管是多么调皮捣蛋的辐射也是遁地无门了吧。所以，孕妈们快点行动起来吧，叫上你的苦瓜、番茄来和防辐射服公认品牌婧麒做朋友吧！