荷叶减肥茶的配方及喝法
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责编：小OO
时间：2023-08-06 16:28:28
荷叶减肥茶的配方及喝法
荷叶减肥茶的配方。1.荷叶2-3片；2.红枣5-6颗；3.冰糖适量；4.开水500-600毫升。荷叶减肥茶的喝法。1.将荷叶、红枣洗净备好。2.烧开500-600毫升的水，放入荷叶和红枣，煮沸后改小火煮5-8分钟。3.加入适量的冰糖溶解，再煮1-2分钟即可。4.关火后盖上盖子，焖5-10分钟。5.滤掉荷叶和红枣，将茶水倒入杯子中饮用。注意事项。1.对于孕妇和哺乳期妇女，建议饮用前请咨询医生。2.老年人饮用时宜减少冰糖的用量。3.建议每日饮用不超过500毫升。
导读荷叶减肥茶的配方。1.荷叶2-3片；2.红枣5-6颗；3.冰糖适量；4.开水500-600毫升。荷叶减肥茶的喝法。1.将荷叶、红枣洗净备好。2.烧开500-600毫升的水，放入荷叶和红枣，煮沸后改小火煮5-8分钟。3.加入适量的冰糖溶解，再煮1-2分钟即可。4.关火后盖上盖子，焖5-10分钟。5.滤掉荷叶和红枣，将茶水倒入杯子中饮用。注意事项。1.对于孕妇和哺乳期妇女，建议饮用前请咨询医生。2.老年人饮用时宜减少冰糖的用量。3.建议每日饮用不超过500毫升。
荷叶减肥茶的配方：
1. 荷叶2-3片
2. 红枣5-6颗
3. 冰糖适量
4. 开水500-600毫升
荷叶减肥茶的喝法：
1. 将荷叶、红枣洗净备好。
2. 烧开500-600毫升的水，放入荷叶和红枣，煮沸后改小火煮5-8分钟。
3. 加入适量的冰糖溶解，再煮1-2分钟即可。
4. 关火后盖上盖子，焖5-10分钟。
5. 滤掉荷叶和红枣，将茶水倒入杯子中饮用。
注意事项：
1. 对于孕妇和哺乳期妇女，建议饮用前请咨询医生。
2. 老年人饮用时宜减少冰糖的用量。
3. 建议每日饮用不超过500毫升。
荷叶减肥茶的配方及喝法
荷叶减肥茶的配方。1.荷叶2-3片；2.红枣5-6颗；3.冰糖适量；4.开水500-600毫升。荷叶减肥茶的喝法。1.将荷叶、红枣洗净备好。2.烧开500-600毫升的水，放入荷叶和红枣，煮沸后改小火煮5-8分钟。3.加入适量的冰糖溶解，再煮1-2分钟即可。4.关火后盖上盖子，焖5-10分钟。5.滤掉荷叶和红枣，将茶水倒入杯子中饮用。注意事项。1.对于孕妇和哺乳期妇女，建议饮用前请咨询医生。2.老年人饮用时宜减少冰糖的用量。3.建议每日饮用不超过500毫升。
