枸杞泡茶有什么用处

枸杞泡茶有以下几个用处：

1. 养生益寿：枸杞是一种滋补养生的天然食品，具有养肝明目、益气补血、增强免疫力等功效，有助于延缓衰老，促进身体健康。

2. 调节身体机能：枸杞泡茶有益于调节身体的机能，可以帮助人们保持精神愉悦、提高免疫力、改善睡眠质量等。

3. 增强视力：枸杞泡茶具有明目益眼的作用，可以增强视力，改善眼部疲劳。

4. 抗氧化：枸杞泡茶中含有多种抗氧化物质，如维生素C、维生素E、茶多酚等，可以帮助人们预防氧化应激相关疾病。

5. 降血压：枸杞泡茶可以帮助降低血压，有助于预防和缓解高血压等心血管疾病。