野菊花泡水的功效

野菊花泡水具有以下功效：

1. 镇静安神：野菊花含有丰富的黄酮类化合物，具有镇静安神的作用，可缓解焦虑、抑郁等情绪。

2. 清热解毒：野菊花性凉，可清热解毒，具有消炎、解毒的功效，对治疗感冒等疾病具有一定的辅助作用。

3. 去湿利尿：野菊花具有去湿利尿的作用，可促进排尿，有助于缓解浮肿和排出体内多余水分。

4. 缓解眼疲劳：野菊花中含有芦丁等成分，可缓解眼部疲劳，舒缓眼部疲劳和不适感，对于长时间使用电脑或手机的人有一定的帮助。

5. 促进消化：野菊花中含有丰富的芦丁和维生素C等成分，可促进胃肠蠕动，增强消化功能，帮助消化食物，缓解消化不良。