荷叶调脂茶的功效与作用及禁忌

荷叶调脂茶的功效与作用：

1. 调节血脂：荷叶含有丰富的黄酮类成分，可以有效地降低血脂和胆固醇，防止血管堵塞，维持心血管健康。

2. 瘦身减肥：荷叶茶可以促进新陈代谢，分解体内多余的脂肪，帮助瘦身减肥。

3. 清热祛湿：荷叶具有清热解毒、祛湿利水的功效，可以缓解湿热体质和湿热引起的皮肤病症状。

禁忌：

1. 孕妇、哺乳期妇女、小孩和老人不宜饮用荷叶茶。

2. 荷叶茶有清热利水的作用，容易引起尿频，患有肾炎、膀胱炎等疾病的人不宜饮用。

3. 荷叶茶中含有荷叶碱，过量饮用会对身体造成损害，建议每日不宜超过2-3杯。