1. 降脂减肥:其中的柠檬、山楂可以促进脂肪分解和消耗,而荷叶则能减少身体吸收的脂肪和碳水化合物;
2. 调理血糖:荷叶含有多种有益成分,能够促进胰岛素分泌,降低血糖水平;
3. 护肝:金桔含有大量抗氧化物质,能够保护肝脏健康;
4. 美容养颜:其中的柠檬含有丰富的维生素C,可以美白肌肤和促进胶原蛋白生成;
5. 消除疲劳:茶中的金桔和柠檬含有丰富的维生素B族,能够缓解疲劳、提高精神;
6. 缓解压力:茶中的山楂和荷叶含有多种有益成分,有助于缓解情绪和压力。