茉莉茶叶茶的功效与作用

茉莉茶叶茶具有以下功效与作用：

1. 去除口臭：茉莉茶叶茶中含有的芳香物质可以有效去除口中异味，同时还能刺激唾液分泌，促进口腔健康。

2. 改善睡眠：茉莉茶叶茶中的芳香物质可以缓解紧张情绪，有助于放松身心，改善睡眠质量。

3. 促进消化：茉莉茶叶茶中所含的多酚化合物具有良好的抗氧化作用，可以促进肠道蠕动，缓解胃肠不适。

4. 降低胆固醇：茉莉茶叶茶中的茶多酚可以促进胆固醇代谢，降低血中胆固醇含量，有助于预防心血管疾病。

5. 提高免疫力：茉莉茶叶茶中的茶多酚具有良好的抗氧化作用，可以清除自由基，提高机体免疫力，预防感染和疾病。

6. 美容养颜：茉莉茶叶茶中含有的多种营养物质，如维生素C、多酚、氨基酸等，可以提高皮肤弹性，延缓衰老，美容养颜。