一型糖尿病平均寿命是多久

糖尿病对患者的身心健康是有着极其严重的威胁的，尤其是一型糖尿病，很多得了一型糖尿病的朋友都担心自己的寿命会受到影响，他们想要知道自己还可以有多长时间可以活，他们问：得了一型糖尿病平均寿命大概是多久？下面是专家的答案。

得了一型糖尿病平均寿命大概是多久？

糖尿病的患者一般没有寿命的的说法，寿命的长短关键在于自己控制血糖的情况及防止并发症的发生的情况来决定。糖尿病不控制好的话，可以引起心脑血管疾病，还可以导致视网膜病因，神经病因，可以对寿命和生活质量产生影响，但是规律监测血糖，控制饮食及按时使用降血糖药物，把血糖控制在正常范围，防止并发症的发生的话，这种情况下跟正常人是一样的，没有寿命的，别担心！

得了一型糖尿病要注意些什么？

1、每天的进食热量要计算好，对于一些过胖的患者要吃一些热量少的食物，对于一些瘦的人要多热量，来保持体重的正常。

2、营养要平衡好，一般糖尿病患者每天饮食中的营养要均衡，对于蛋白质则需要根据肾功能的情况来选择不同的蛋白质，肾功能正常的患者可以吃一些谷物，豆类蛋白质，对于一些肾功能减退的患者，以蛋类蛋白质最好，有利于保持肾脏。

3、平时在饮食上，主食和副食要搭配好，每天每餐中的主副食含量要固定，不要随便的增加和减少，但是可以变换花样。

4、胆固醇的食物最好加以，胆固醇含量过高对于糖尿病患者有很大的危害，应该少吃。

5、对于一些比较严重的患者，每天要计算好每天需要的氨基酸，钾，钠等微量元素。

6、对于一些含糖的点心，水果等最好忌用，不要饮酒，平时注意查血糖和尿糖。

可见，担心得了一型糖尿病平均寿命大概是多久是没什么必要的，因为一型糖尿病的发生与寿命并没有直接的关系，患者最重要的还是要积极治疗，对一型糖尿病进行控制，只要病情控制得好，是可以正常生活的，不必有太多的心理负担。