菊花茶治失眠吗

来源：动视网责编：小OO 时间：2023-08-06 22:27:39

菊花茶具有一定的镇静安眠作用，可以缓解轻度的失眠症状。因为菊花茶中含有较高的营养成分，如氨基酸、黄酮类、维生素等，对身体有很好的调节作用。但如果失眠严重并持续时间较长，建议及时就医。

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导读菊花茶具有一定的镇静安眠作用，可以缓解轻度的失眠症状。因为菊花茶中含有较高的营养成分，如氨基酸、黄酮类、维生素等，对身体有很好的调节作用。但如果失眠严重并持续时间较长，建议及时就医。

菊花茶具有一定的镇静安眠作用，可以缓解轻度的失眠症状。因为菊花茶中含有较高的营养成分，如氨基酸、黄酮类、维生素等，对身体有很好的调节作用。但如果失眠严重并持续时间较长，建议及时就医。

菊花茶具有一定的镇静安眠作用，可以缓解轻度的失眠症状。因为菊花茶中含有较高的营养成分，如氨基酸、黄酮类、维生素等，对身体有很好的调节作用。但如果失眠严重并持续时间较长，建议及时就医。

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