

与茶叶提神作用相反的有以下几种:
1. 酗酒:大量饮酒会使人昏昏欲睡、乏力、倦怠,并且对身体健康有害。
2. 长时间的坐姿:长时间坐在同一个位置会让人感到困倦和疲惫,缺乏活力。
3. 过度沉迷于电子设备:频繁使用电子设备,如手机、电脑等,会让人疲劳、目瞪口呆。
4. 坏的饮食习惯:不良的饮食习惯,如过度暴饮暴食、吃油腻、过咸、过甜、过热等食物,会导致消化系统不适,影响身体机能。
5. 熬夜:过度熬夜会使人的身体机能处于不稳定的状态,导致疲乏、乏力、头痛等不适。
6. 缺乏运动:缺乏运动会导致身体机能不佳,使人感到疲乏和倦怠。
