洗脸加“一物” 亮肤又去斑 半月恢复婴儿肌 皮肤像剥壳的鸡蛋

1、搓面祛斑

搓面祛斑是用手轻轻搓擦面部的一种民间疗法，可以改善面部血液循环，使面部红润光泽，消除疲劳，治疗面部色素沉着。

每天清晨，搓热双手，用中指沿鼻部两侧自下而上，到额部时两手向两侧分开，经颊而下，反复搓面10多次，至面部轻轻发热为好。

2、吃生姜

生姜中含有大量的活性成分，可以清除体内的自由基，促进肌肤健康，坚持长期服用生姜蜂蜜水，可以有效改善斑点，防止继续生长。

做法：将新鲜的生姜片放入水杯中，然后加入开水浸泡十分钟左右，最后再加入少量的蜂蜜搅拌饮用即可。

3、黄滑松茸

黄滑松茸是一种很好的滋补品，可以让肌肤及身体组织器官更加年轻，还能清除体内自由基，延缓身体衰老，祛除斑点。

做法：将黄滑松茸晒干之后用清水浸泡两个小时，然后洗干净，在油锅中加入黄滑松茸，再加入清水炖煮半个小时，最后加入调味品就可以喝汤了。