黄金牛蒡茶用法用量怎么样呢

牛蒡茶是纯天然的食补营养品，牛蒡茶也可做成菜，用炖、煮、涮、做汤等方法在三餐中搭配食用。那么，黄金牛蒡茶用法用量怎么样呢？有什么区别的吗？

牛蒡茶在日本作为高档保健食品消费十分盛行，具有降低血压、健脾和胃、补肾壮阳之功效，对肾虚体弱者有较好的补益作用;它能清除人体内尿酸等代谢垃圾，有防癌、抗癌和美容等作用;对高血脂、糖尿病、便秘、类风湿、性功能减退和肥胖症等病症有一定疗效，经常饮用牛蒡茶对增强人们的体质将起到积极的推动作用。

黄金牛蒡茶的具体用法用量如下：

热饮：牛蒡茶茶片3~5克，用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次)，也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳。

冷饮：牛蒡茶茶片3~5克，加水500ml，加入 白糖或蜂蜜调和后煮沸，倒入杯中直接饮用，也可入冷箱冰冻，随时饮用。

此外，将黄金牛蒡茶泡至无色后，嚼食之效果更佳。

以上介绍的黄金牛蒡茶的两种用法用量主要依照个人口味以及喜好而定，并无区别，各位可以自由选择自己喜欢的方式饮用。

而且，在饮用时应该注意以下几点：

1、每天5-8克(备注7到8片，)便秘者、减肥者可酌情增加。

2、不与其它茶混饮，泡发的茶片最后食掉最佳。

3、初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象，此为排毒反应，坚持一段时间即可适应。

4、极个别人饮用牛蒡茶，开始时会感觉有些口干，坚持一段时间后此现象消失。

5、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。

6、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。

7、坚持饮用，效果不可思议。

8、坚持饮用一个月就会有明显效果。